Échelle du Lac Louise
L'échelle du Lac Louise est un questionnaire d'auto-évaluation servant à estimer l'intensité du mal aigu des montagnes (MAM) chez l'adulte. Afin d'identifier le MAM certains critères doivent être rencontrés :
- Récente arrivée en altitude.
- Présence de maux de tête.
- Présence d'au moins un autre symptôme cité ci-dessous.
- Pointage total de 3 ou plus au questionnaire ci-dessous.
Additionnez les notes individuelles pour chaque symptôme pour obtenir le pointage total. Un pointage total de :
- 3 à 5 équivaut à un MAM léger;
- 6 et plus équivaut à un MAM sévère.
| Date : Altitude : | Date : Altitude : | Date : Altitude : | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Mal de tête | Aucun | 0 | |||
| Léger | 1 | ||||
| Modéré | 2 | ||||
| Sévère et incapacitant | 3 | ||||
| Symptômes gastro-intestinaux | Aucun ou bon appétit | 0 | |||
| Faible appétit ou nausées | 1 | ||||
| Nausées modérées ou vomissements | 2 | ||||
| Nausées sévères ou vomissements incapacitants | 3 | ||||
| Fatigue et faiblesse | Aucune fatigue ou faiblesse | 0 | |||
| Légère | 1 | ||||
| Modérée | 2 | ||||
| Sévère, incapacitante | 3 | ||||
| Vertiges et étourdissements | Aucun | 0 | |||
| Légers | 1 | ||||
| Modérés | 2 | ||||
| Sévères, incapacitants | 3 | ||||
| Difficulté à dormir | Dort comme d'habitude | 0 | |||
| N'a pas aussi bien dormi que d'habitude | 1 | ||||
| S'est réveillé de nombreuses fois, mauvais sommeil | 2 | ||||
| N'a pas dormi du tout | 3 | ||||
| Pointage total : | |||||
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